Flexibilité : Des séances courtes et donc faciles à planifier dans votre quotidien chargé

Simplicité : des exercices simples avec peu de matériel pour un maximum de résultats

Sécurité : l'ensemble de nos programmes est inspiré de la méthode de Gasquet

Suivi personnalisé : 10 mamans par mois peuvent intégrer nos programmes d'accompagnement pour assurer un suivi de qualité